Jak radzić sobie z tremą przed prezentacją?

Przed przeprowadzeniem prezentacji warto kilkukrotnie ją przećwiczyć, skupić się na oddechu i stosować techniki relaksacyjne. Pomaga także nawiązanie kontaktu wzrokowego, świadome tempo mówienia oraz odpowiednia mowa ciała, co zwiększa zainteresowanie odbiorców.